psykologiaarhus.com v/Gitte Bundgaard

 

 

Som Psykolog i Århus er jeg en del af klinikfællesskabet Huset Blachs Gaard.

Blachs Gaard er beliggende Vesterport 8 K, 8000 Århus C - ved Vesterbro Torv.

 

 

Inden jeg uddannede mig til psykolog, har jeg arbejdet som fysioterapeut, hvor jeg har

flere års erfaring i at arbejde kropsligt med bl.a. angst, stress, psykiske- og fysiske traumer

og kroniske smertetilstande.

 

 

Som både psykolog og fysioterapeut er jeg opmærksom på sammenhængen mellem krop og

psyke, og anvender kroppen og dens ressourcer aktivt i behandlingen. Det er min erfaring, at der

sker en større integration af det psykoterapeutiske arbejde, når kroppen inddrages i terapien.

 

 

Hjælp til

 

  • Depression
  • Angst
  • Stress
  • Kriser og sorg
  • Selvværds problemer
  • Kroniske smertetilstande
  • Traumer/Belastningsrekation
  • Forsøgt selvmord og selvmordsovevejelser
  • Spiseforstyrrelser
  • Funktionelle lidelser

Jeg tilbyder

 

  • Individuel samtaleterapi.

Pårørende kan deltage i det omfang, det kan være gavnligt for samtaleforløbet.

  • Terapi i grupper med 4-6 deltagere. Gruppe terapi er især relevant, hvis du har problemer med depression, angst, stress eller kroniske smerter.
  • 8 ugers gruppeforløb med Mindfulness Baseret Stress Reduktion, MBSR.
  • Foredrag: Stress og livet.

Hvordan

 

  • Gennem tillid og tryghed
  • Acceptance and Commitment Therapy - ACT
  • Mindfulness Baseret Stress Reduktion - MBSR
  • Kognitiv terapi
  • Klinisk Hypnose
  • Traume Terapi
  • Compassion Focused Therapy - CFT
  • Kropsterapi

Autoriseret psykolog i Aarhus Gitte Bundgaard

gitte@psykologiaarhus.com

Huset Blachs Gaard Vesterport 8 K | 8000 Aarhus C. | mobil: 60 822 922 | www.psykologiaarhus.com